沉积微相研究可从以下几个方面入手：
1.1.基础地质资料
当在一定的区域范围内对某一地层单位进行沉积相或沉积微相或沉积环境分析时：
1.1.1应从最基础的地质工作入手，研究岩层本身的性质，诸如成分、颜色、结构、沉积构造、分选性、组成颗粒的特征（圆度、球度、表面微观特征）、层序特征（如向上变细或向上变粗，交互层等），分析其岩相特征。
1.1.2应仔细研究岩层中所含的各种生物化石的特征，尤其是生态特征，它可以更多地反映古生物的生存环境。这里所讲的生物化石也包括各种遗迹化石，在许多情况下，生物遗迹化石更为常见，其重要性已为大家所共识。这些工作主要依靠大量的野外露头观察和钻井岩芯描述来进行。
1.1.3 如果条件允许，在进行相分析时应将其与地球物理方法相结合。
1.2利用地球物理测井资料
目前，利用地球物理测井资料进行相分析，已成为研究工作中不可缺少的重要手段之一。1979年，法国地质学家O.Serra首先提出“电相”（即测井相），他定义“电相”是：表征地层特征，并可使该地层与其它地层区分开来的一组测井响应特征。“电相”分析就是利用各测井响应的定性特征和定量参数来描述地层的沉积相。能用于沉积相分析的测井资料，如视电阻率、自然伽马、声波时差、感应等近十种测井信息，其中以自然电位、电阻率和自然伽马曲线在相分析中的效果最为理想。在研究中主要利用曲线的幅度、形态、组合形态，适当参照接触关系和次级关系等参数，并密切与岩芯和岩屑录井资料相结合。
1.3 综合分析的方法
除此之外，利用地震资料、地球化学分析资料等也可以对沉积相进行研究。当然，地质科学是一门综合性很强的科学，对于古代沉积相和沉积体系的研究，需要利用各种手段，也就是综合的方法，而不是单纯依赖某一种方法。事实上，由于自然环境的复杂性和各种地质作用之间的相互作用与影响，对地层记录的认识很不容易，需要考虑的因素很多，决不能失之于片面、主观。研究工作要结合研究区目的层的特征，大量搜集野外及室内资料，通过取芯井详细的岩芯描述和室内测井沉积相的划分，并结合岩芯分析测试资料对研究区目的层先建立单井沉积微相柱状剖面，然后通过连井剖面分析，最后作出平面沉积微相展布图。
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